Банный чан — это вместительная емкость из нержавейки или чугуна для релаксации на свежем воздухе. Обычно такие купели устанавливают недалеко от речки или озера. Банным мини комплексом можно пользоваться в любое время года. По своему устройству чаны делятся на:
- Подвесные. В такой конструкции обязательно присутствует тренога из дерева или металла. Обычно опоры делают из сосновых бревен, длина которых составляет 6-7 метров, а диаметр — 20-25 см.
- Встраиваемые. Чан устанавливают на постамент, представляющий собой сварную конструкцию из металла. Иногда его частично обкладывают камнями. Нагрев производят с помощью печи или открытого огня.
Костер или печь быстро доводят воду до температуры в 40-45 градусов. При таком нагреве можно с комфортом принимать водные процедуры даже зимой. От размеров купели зависит ее вместимость. Вместе отдыхать могут до 12 человек.
Для комфортного отдыха производители предлагают места для сидения со спинками, иногда имеются подлокотники. Оптимальный материал для всех этих приспособлений — кедровая древесина, обладающая лечебными свойствами. Вместе с каждым чаном продается удобная лестница, без нее забраться в резервуар проблематично.
Как париться в чане?
Организовать банные процедуры совсем не сложно. Нужно наполнить купель водой, и довести ее до комфортной температуры. Сделать это можно с помощью костра или печи. Первый вариант романтичнее, а второй — экономнее, поскольку понадобится меньше дров. Разжигать огонь нужно после заполнения чана на одну треть. Без воды нагревать емкость нельзя.
Когда температура воды начнет повышаться, в нее можно бросить душистые травы, полезные для здоровья, или банные веники, например, из пихты или можжевельника. Или положить немного свежих хвойных веточек. В результате водная стихия обретет полезный аромат. А еще можно добавить эфирные масла. Для подготовки к водным процедурам понадобятся термометр и весло для перемешивания воды.
Дрова для нагрева воды должны быть сухими, желательно березовыми. Сырые поленья дают много дыма, который может испортить удовольствие от бани. Тлеющие древесные угли долго поддерживают нужную температуру, если, конечно, теплая летняя погода, а не —25 градусов. Зимой подкидывать поленья приходится часто, иначе вода будет остывать.
Желательно находиться в купели 10-20 минут. Хорошенько прогревшись, можно окунуться в речку и вернуться обратно. Для здоровья оптимальное время пребывания в резервуаре — 60 минут. Теплый травяной чай с малиной — отличное дополнение к водным процедурам.
Польза для здоровья
Такой формат бани помогает при болезнях суставов и восстановлении организма после переломов. Отдохнув некоторое время в подвесной купели, люди, которые испытывали в течение дня серьезные физические нагрузки, чувствуют себя гораздо лучше.
Водные процедуры помогают:
- очистить организм от токсинов;
- улучшить обмен веществ, избавиться от лишнего веса;
- улучшить работу сердца, стабилизировать давление;
- повысить иммунитет;
- укрепить нервную систему, снять стресс, избавиться от тревоги и бессонницы.
Медицинские противопоказания
Если человек серьезно болен, ему лучше не погружаться в банный чан. Основные противопоказания:
- высокая температура;
- эпилепсия;
- туберкулез;
- диабет;
- заболевания сосудов;
- цирроз печени;
- онкология;
- мочекаменная болезнь.
Если вы нормально себя чувствуете, не страдаете серьезными хроническими заболеваниями, купель будет для вас находкой, источником релаксации и массы положительных эмоций. Кто хоть раз попробовал такой отдых, обязательно захочет снова ощутить единение с природой рядом с огнем, погрузившись в водную стихию.