Реклама буквально требует от современного человека иметь в распоряжении 5-7 уходовых банных средств. Для бритья и или ухода за бородой, волос конкретного типа жирности, пяток и рук, тела и его интимных частей. Но всего каких-то 100 лет тому назад деревенские красотки не могли мечтать даже о кусочке мыла — дорогом заграничном дефиците. И при этом неряхами их назвать сложно, — все путешественники от языческих времен до революции отмечали, что именно славянки не только хорошо выглядели, но и приятно пахли. А значит, у прабабушек были собственные секреты гигиены.
Историки сходятся во мнении, что самым популярным моющим средством был щелок. Это настоянная не менее суток зола и мелкие угольки. В каждом регионе были свои хитрости приготовления щелока. На юге добавляли к приготовленным дровам гречишную и подсолнечниковую солому, чтобы увеличить калийность итогового состава, в центральной части специально отбирали только молодые деревья. Хвойные, вопреки распространенному заблуждению, не применяли, — остаточные смолы только портили состав. Чаще в ход шла осина, липа, береза.

Настой тщательно процеживали до получения чистой прозрачной жидкости и разбавляли холодной водой, чтобы состав не был едким. Им стирали, одновременно отбеливая, белье, и даже дезинфицировали помещения. Им же размягчали кожу перед пошивом обуви и верхней одежды, в нем мяли лен. Но для гигиенических нужд едкий состав применяли реже, — без защитной сальной оболочки, которую щелок уничтожал полностью, кожа и волосы пострадали бы слишком сильно. Кремов, чтобы восстановить баланс, тоже не было. Чистый щелок применялся только самой беднотой, не способной позволить себе большее.
Для бани чаще пользовались прообразом натрового мыла — загущенным варом из щелока и жира с солью. Принцип приготовления.
После высыхания массу резали на бруски и продавали. Добавление ароматических масел стало популярным только в середине 19 века.
Кроме химических средств для бани применялись природные, не такие сложные в приготовлении. Часто в ход шла мыльнянка или сапонария. Ее и сейчас можно найти в пролесках, — почвопокровное сорное растение с мелкими сиреневыми цветами. Стебли и корень мыльнянки (даже сушеные) отлично пенятся. Аналог жидкого мыла — 50 г на л воды и кипятить кипятить 15 минут. После этого в состав можно макать мочалку и смело намыливаться. Густой пены не бывает, но загрязнения отлично смываются.

Пенные растворы дает не только пресловутая мыльнянка. Сапонинами (веществами с очищающими свойствами) богаты:
В отличие от рецептов на основе соды, эти средства не щелочные, то есть не разъедают материал. При этом они отлично смешиваются и с жировыми загрязнениями, и с водой.
В северных районах Сибири в баню брали ломти редьки. Она не только мылилась и очищала кожу, но и служила профилактикой ревматизма, рахита, необъяснимой немощи. В Поволжье для большинства банных процедур применялся деготь — в состав прообраза черного дегтярного мыла входили масло или жир и березовый деготь.
Кроме настоев на основе растений-мыльнянок для ухода за волосами применяли кислотные составы, вступающие в реакцию с жирами. В первую очередь это простая простокваша или сыворотка. Для нейтрализации запаха завершали процедуру ополаскиванием отвара ромашки (для блондинок) или шалфея (для брюнеток). Сок огурца летом применялся в качестве кондиционера. Зимой ограничивались пихтовыми веточками, ошпаренными в воде.
Зимой уход за длинными волосами осложнялся отсутствием времени и возможности сушить. Сидеть и расчесывать локоны у хозяек просто не было времени, а стричь считалось позором. Поэтому голову мыли не чаще раза в 2-3 недели, в промежутках очищая сухими способами:
Порошком просто присыпали голову, убирая под платок на пару часов. Частицы впитывали не только загрязнения, но и запахи. Затем волосы вычесывали частым гребнем. Сухие волосы питали обычным яичным желтком, который тоже неплохо мылится.
Первым вариантом зубного порошка можно считать золу жженого ржаного хлеба. Беднота брала любую из печи. В южных поселениях применяли квасцы, а местами использовали даже порох. Позже стали применять толченый мел. Ополаскивали рот для свежести дыхания отваром ромашки или шиповника. Для тех же антимикробных, как объяснили ученые позже, антимикробных мер жевали сосновую хвою, соты, древесную смолу или редьку.