Крапивный веник сегодня незаслуженно невостребован в бане. Между тем при грамотном использовании он принесет не меньше блага, чем классические образцы из березово-дубовых веток.
Применение в народной медицине
У хорошего хозяина крапива не жжет, а лечит. Для усиления целительного действия ее стали использовать в банных процедурах. Уникальное свойство крапивы – жгучие иголки на листьях, которые содержат муравьиную кислоту.
Это растительное соединение – целая природная кладовая для оздоровления нашей кожи и организма в целом. Муравьиная кислота – это и натуральный антисептик, и усилитель кровотока, и улучшитель свертываемости крови.
К тому же он заживляет кожные ранки, раздражения. Помимо этого, крапива богата уникальным комплексом дубильных веществ, минеральных солей и витаминов, которые приводят в норму кровяное давление.
При каких болезнях полезен веник из крапивы
Перечень хворей, от которых способна излечить матушка-крапива, поражает. Она оказывает существенную помощь при:
- суставных заболеваниях (артроз, радикулит, подагра)
- легочных недугах (бронхиты, туберкулез)
- дерматологических проблемах (акне, фурункулез, экземные высыпания)
- нервных расстройствах (стрессы и бессонница)
Помимо этого солидного списка, если попариться веничком из крапивы, это поможет избавиться от анемии и частых простуд. Разумеется, за один раз забыть обо всех недомоганиях не получится, для этого потребуется ходить в баню регулярно.
Какой сорт лучше использовать
Лучший сорт для банных веников - крапива двудомная. Это многолетнее растение с мощным прямоугольным стеблем и толстыми листьями. В отличие от более мелкой разновидности (жгучей крапивы), она несильно жжется и подходит для сушки на зиму.
Готовь сани летом, а крапиву весной
Сбор
Наиболее подходящее время для сборки — конец мая – начало июня. Отдавайте предпочтение молодой сочной поросли до стадии цветения. Чтобы защитить руки от ожогов, не забудьте надеть плотную одежду и перчатки. Заготавливать сырье следует утром, в сухую погоду.
Сушка и хранение
Париться можно как свежей, так и сухой крапивой. В первые два-три дня побеги в один слой укладывают на плотной ткани сушиться в проветриваемом темном помещении. Затем у стеблей зачищают рукоятку для веника на 15-20 см.
Чтобы получить один веник, достаточно 8-10 стеблей в зависимости от их толщины. Ручку перевязывают холщовой веревкой или бинтом, а край выравнивают секатором. Чтобы веник стал более прочным и хлестким, профессионалы рекомендуют укрепить его 2-3-мя ветками березы, ивы или смородины.
Запарка
Способ запаривания крапивного веника кардинально отличается от традиционного. Чтобы не разрушить полезные свойства, кипяток не используется. Для запаривания крапивы подготовьте две шайки: с горячей (температурой около 75-80 °С) и холодной водой. Окуните попеременно веник на пару минут сначала в горячую воду, а затем в холодную. Повторите эти манипуляции 2 раза, после чего сразу отправляйтесь в парилку.
Как париться крапивным веником
Технология парения веником из крапивы также отличается от обычной. Не следует со всей силы хлестать им по телу, касайтесь его осторожными и легкими движениями. Начинайте массаж с шеи, затем продвигайтесь к ногам. Болезненные суставы можно растереть таким веничком.
Если все сделано хорошо, крапива будет не жечься, а приятно покалывать. Кожа приобретет красноватый или даже малиновый оттенок. Бояться этого не стоит, краснота скоро пройдет.
С легким паром!